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Augentraining

Augentraining

Unsere Augen sind heutzutage sehr großen Anforderungen ausgesetzt. Stundenlanges Arbeiten am PC oder anderen Social-Media-Geräten,  ausgedehnter Fernsehkonsum sowie Stress sind nur einige Belastungen, welche unsere Augen  zunehmend schädigen. Schon William Shakespeare schrieb: „Die Augen sind die Fenster der Seele“. Unsere Psyche ist wesentlich am Sehen beteiligt. Anders ausgedrückt: Emotionen wie Druck, Angst oder Wut beeinträchtigen unser Sehen am meisten.

Einfache Möglichkeiten, welche Ihnen mit meinem Augentraining zu mehr Entspanntheit und besserem Sehvermögen verhelfen können. Wenn Sie diese Techniken erst einmal erlernt haben, sind Sie selbst in der Lage, mit kleinen Aktivitäten am Arbeitsplatz oder zu Hause Ihre Sehkraft wieder selbständig zu stärken und zu verbessern. Sie werden überrascht sein, dass sich Ihre Augen tatsächlich regenerieren können. Selbst eine Stabilisierung der jetzigen Sehkraft ist schon ein wichtiger Erfolg.

Die neuen Kurse sehen Sie bitte unter Termine.